Dūla apmācībā

Esmu dūla apmācībā, sniedzu atbalstu topošajām māmiņām un viņu partneriem galvenokārt Siguldā un tās novadā, kā arī Rīgā, tāpat atsevišķi vienoties ir iespējams par tikšanos Cēsīs un tās apkārtnē. Kā dūla apmācībā tiekos ar māmiņām gan pirms dzemdībām, gan piedalos dzemdībās, stiprinu mammu ticībā sev, tāpat arī dodos pēcdzemdību vizītēs kā uz stacionāru, tā uz mājām. Atbalstu sniedzu dzemdībās mājās, stacionārā, kā arī plānota vai akūta ķeizargrieziena laikā.

Individuāla tikšanās ar topošo māmiņu vai pāri (~1,5h)

Piedāvāju individuālu tikšanos ar topošo māmiņu vai pāri, kuras laikā pēc māmiņas vēlmēm varu palīdzēt meklēt iekšējos un ārējos resursus gan dzemdībām, gan pēcdzemdību periodam, var tikt uzrunātas bailes, ko māmiņa vai pāris piedzīvo, stiprinātas māmiņas un bērniņa attiecības, palīdzu sagatavoties dzemdībām, sniedzot informāciju u.c.  Tikšanās laikā pēc Jūsu vēlmēm papildus konsultēšanai varu izmantot dažādas praktiskas atslābināšanās metodes – šūpošanu Rebozo lakatos, Tauriņpieskārienu, darbu ar ķermeni, elpošanas vingrinājumus u.c.

Cena par vienu tikšanās reizi: EUR 15.00 + atsevišķi vienojamies par ceļa izdevumu segšanu, ja tādi rodas.

3 vizītes grūtniecības laikā + Dūlas atbalsts dzemdībās + 2 pēcdzemdību vizītes

Šādā īpašā dzemdību komplektā ietilpst:

• 1 iepazīšanās vizīte – bezmaksas (1,5h)
• 2 vizītes grūtniecības laikā (1,5h katra)
• Atbalsts dzemdībās + 2-3h pēc dzemdībām (palīdzība ar krūts barošanas uzsākšanu u.c. aktuālie jautājumi tajā laikā)
•  2 pēcdzemdību vizītes (2-3h katra)

Cena par šo atbalstu kopā: EUR 250.00 + atsevišķi vienojamies par ceļa izdevumu segšanu, ja tādi rodas.

Summu ir iespējams dalīt, apmaksāt Jums ērtā veidā, par to iepriekš vienojoties.

Individuālas vai papildus pēcdzemdību vizītes mājās (~2h)

Sarunas laikā pārrunājam to, kas piedzīvots dzemdībās – uzsveram gan pozitīvo, gan varam izrunāt arī to, kas bija satraucošs, biedējošs, tāds, ko gribētos “palaist”.  Papildus atbalstošai sarunai varu piedāvāt:

• Dziedinošo vanniņu bērniņam
• Atbalstu krūts barošanā
• Informāciju par bērniņa aprūpi (t.sk. kinestētisko Hendlingu)
• Rebozo aizvēršanās rituālu
• Palīdzību Baha ziedu izvēlē u.c.

Cena par vienu tikšanās reizi: EUR 30.00 + atsevišķi vienojamies par ceļa izdevumu segšanu, ja tādi rodas.